Der Tanz ist meine große Leidenschaft. Ich habe 17 Jahre lang Ballett als Leistungssport betrieben und danach in Andalusien gelebt, um mich im Flamenco-Tanz zu verwirklichen. Aktuell fühle ich mich im Contemporary Dance am wohlsten. Durch meine umfangreiche Tanzerfahrung weiß ich, wie wichtig es ist, den Körper optimal zu unterstützen.

Die richtige Nährstoffversorgung, ausreichender Schlaf, die mentale Verfassung, das Umfeld, die Frauengesundheit und das Training im Zyklus spielen eine entscheidende Rolle für optimale Leistungsfähigkeit.

Ich bin bereit, deine Leistung zu maximieren und dein volles Potenzial auszuschöpfen, indem wir deine Ernährung gezielt anpassen. Zusammen werden wir deine Trainingsziele erreichen, sei es durch köstliche, nährstoffreiche Rezepte oder praktische Tipps. Egal, ob du deine Ausdauer steigern, Muskelmasse aufbauen oder die Regenerationszeit verkürzen möchtest – wir werden gemeinsam an deiner Leistung arbeiten!